Online training Positief – Hoogsensitief

Wil jij je hoogsensitiviteit écht leren begrijpen en accepteren? Zodat je kunt zijn wie je echt bent? Wil jij gelukkig zijn met jezelf?

Voel jij je ook wel eens ‘anders’? Heb je last van emoties die je overweldigen? Of heb je soms het gevoel dat je ‘leeggezogen’ wordt door andere personen of sferen? Voel jij je aan het einde van de dag ontzettend moe? Zie je al op tegen een drukke dag omdat je weet dat dat je veel energie gaat kosten? Ervaar jij alleen maar de negatieve kanten van je hoogsensitiviteit? Ben je aan het overleven in plaats van leven?

In deze online training neem ik je mee in de wereld van een hoogsensitief persoon. Waar loop je tegenaan en belangrijker, wat kan je eraan doen? Wil jij meer energie en meer uit het leven halen? Dan is deze training iets voor jou!

In het kort:

Twaalf weken de focus op je hoogsensitiviteit

Elke week een nieuw werkboek en opdrachten

6 Video’s met extra uitleg en tips

Een besloten Facebook groep

Regelmatig Facebook live om in te gaan op de vragen die in de besloten Facebook groep gesteld worden

Duidelijke, heldere en in de praktijk toepasbare tips

Training in combinatie met een stuk coaching

Opdrachten om je meer inzicht in jezelf te geven

Genoeg handvatten om vol energie door het leven te gaan

Weer bewust worden van je eigen ik

Ondersteuning in wie je bent en wat je wilt

Nieuwe inzichten over jezelf

Positief en vol vertrouwen in het leven gaan staan

Coaching bij het accepteren van je hoogsensitiviteit

Eventueel de optie om voor een Plus variant te kiezen, met twee Skype sessies

Jouw investering € 78,00

Investering voor het Plus programma € 178,00

Dat is 12 weken online begeleiding + twee 1-op-1 coaching gesprekken in de praktijk of via Skype, t.w.v. € 140,00!

Wat anderen van het traject zeggen:

‘Je begeleiding ervaar ik als prettig! Je mail contact was fijn en heeft mij inderdaad inzichten gegeven. Dank ook voor de tips, daar kan ik wat mee.’

‘Het heeft me weer een hoop extra inzichten gegeven waar ik blij mee ben.
Dat hoogsensitief zijn inderdaad ook een hele mooie eigenschap is.
Er is voor mezelf hierin wel meer duidelijk geworden waardoor ik dingen wat beter kan begrijpen.

‘Ik vond de cursus waardevol.
Ook al is het een online cursus, je hebt wel contact met elkaar en dat is een héél groot pluspunt.
Met de tips kun je zelf goed aan de slag.
Je kunt je aantekeningen er altijd weer even bij pakken’

‘Ik wil je ook bedanken voor de individuele begeleiding die ik van je mocht ontvangen! Al met al heb je een mooie, duidelijke en werkbare cursus opgezet.’

‘Ik heb veel meegekregen en vooral dat ik nu zie wie ik echt ben en een gewoon normaal iemand ben , iemand die een hsp is.’

‘Zelfacceptatie door bevestiging op verschillende punten.’

‘Dat het normaal is om hooggevoelig te zijn en dat je er ook op een positievere manier mee om kan leren gaan.’

‘Mijn doel is om jou te helpen je hoogsensitiviteit te accepteren om echt te kunnen zijn wie je bent.’

FAQ

Wat krijg je voor € 78,00?

Je krijgt 12 lessen met veel informatie over hoogsensitiviteit.

6 Video’s om je nog meer inzicht te geven in wat hoogsensitiviteit precies inhoud

Bruikbare tips en oefeningen.

Je mag mij te allen tijde mailen of bellen.

12 Weken bewust met je hoogsensitiviteit én jezelf bezig zijn.

Een besloten en veilige Facebook groep, waarin we elkaar kunnen motiveren en stimuleren.

Regelmatig Facebook live-video’s, met extra tips en informatie.

Wat krijg je voor € 178,00 in het Plus programma?

In het Plus programma zitten twee coaching sessies in de praktijk in Deventer of via Skype.

Dit zijn coaching sessies van 1 á 1,1/4 uur, t.w.v. € 140,00.

Tijdens deze sessies is er alle rust en ruimte voor jou alleen. In deze gesprekken bespreken we waar je tegenaan loopt. Wat je nodig hebt om stappen te kunnen zetten. Er is de mogelijkheid om specifiek naar jouw situatie te kijken. Deze gesprekken zullen je helpen nog meer uit het programma te halen.

Kan ik ook contact met de coach hebben?

Ik geloof niet in online programma’s die je koopt en waar je vervolgens alles zelf moet uitzoeken. Ik geloof in een online programma waarin iemand (ik in dit geval) je begeleidt en je stimuleert en motiveert om door te gaan en echt aan de slag te gaan met de gegeven stof. Dus JA, je mag mij te allen tijden mailen of je vragen stellen in de besloten Facebook groep. Ik vind het juist fijn als je contact met mij opneemt. Ik sta graag in verbinding met mijn medemens en help je graag verder. Kom je ergens niet uit of is er iets onduidelijk, laat het mij weten.

Wat levert het mij op?

Meer inzicht in jezelf. Doordat je meer leert over hooggevoeligheid, krijg je inzicht in jezelf en in je handelen.

Ik vind het belangrijk dat je de mogelijkheid hebt contact hebben via mail of Facebook, zodat ik je kan begeleiden bij jouw eigen persoonlijke traject.

Doordat je meer inzicht in jezelf krijgt, zal je leren om beter met je energie leren om te gaan. Dit levert je op, dat je energieker in het leven kan gaan staan omdat je jezelf beter kan afschermen.

Mijn doel is om jou te helpen je hoogsensitiviteit te accepteren en echt te kunnen zijn wie je bent.

Wanneer kan ik beginnen met de cursus?

Je kunt direct beginnen. Zodra de betaling rond is, ontvang je meteen de eerste mail in je inbox. Het is een complete online cursus. Je krijgt elke week één training toegestuurd. Je bepaalt zelf in welk tempo je de training afmaakt.

Wat komt er tijdens de training aan bod?

Week 1: Wat is hoogsensitiviteit + een video hoe het hoogsensitieve brein werkt.
Week 2: Overprikkeling
Week 3: Je eigen ruimte + een video over overprikkeling
Week 4: Opladen van energie
Week 5: Wat betekent HSP zijn voor jou? + een video over eigen ruimte
Week 6: Wat is jouw strategie?
Week 7: Ik & Jij + een video over sociale contacten en HSP
Week 8: Ik & Jij = Wij + een video over HSP en liefde
Week 9: HSP & Werk + een video over stress en werk
Week 10: Met twee benen op de grond
Week 11: HSP en zijn variaties
Week 12: Alles komt tezamen + video hoe alles tezamen komt

Bonus: 2 audio bestanden met een ontspanningsoefening en fijne visualisatie

Twijfel je nog of je je zult inschrijven? Ik hoop van niet.

Ik ben ervan overtuigd dat je na het doen van deze online training met een dosis meer zelfvertrouwen in het leven staat. Waarom?

Door eigen ervaring van hoogsensitiviteit en veel kennis heb ik een mooie training opgezet, die je helpt je hoogsensitiviteit te accepteren.

Je krijgt heel veel tips waar je ook echt iets mee kan in de praktijk.

Persoonlijke ontwikkeling is een verrijking in je leven. Door meer te leren over jezelf heb je de wereld meer te geven

Je kunt de cursus te allen tijde doen. Op momenten dat het jou uitkomt.

Je mag mij altijd mailen, appen of bellen als je er niet uitkomt.

Ik zal regelmatig in de besloten Facebook groep live komen of video’s plaatsen voor extra tekst en uitleg.

Je zult merken dat je door de oefeningen meer rust zult vinden en energieker zult worden.

Twijfel niet, zie het als een investering in jezelf, gun het jezelf!