Je krijgt 12 lessen met veel informatie over hoogsensitiviteit.
6 Video’s om je nog meer inzicht te geven in wat hoogsensitiviteit precies inhoud
Bruikbare tips en oefeningen.
Je mag mij te allen tijde mailen of bellen.
12 Weken bewust met je hoogsensitiviteit én jezelf bezig zijn.
Een besloten en veilige Facebook groep, waarin we elkaar kunnen motiveren en stimuleren.
Regelmatig Facebook live-video’s, met extra tips en informatie.
In het Plus programma zitten twee coaching sessies in de praktijk in Deventer of via Skype.
Dit zijn coaching sessies van 1 á 1,1/4 uur, t.w.v. € 140,00.
Tijdens deze sessies is er alle rust en ruimte voor jou alleen. In deze gesprekken bespreken we waar je tegenaan loopt. Wat je nodig hebt om stappen te kunnen zetten. Er is de mogelijkheid om specifiek naar jouw situatie te kijken. Deze gesprekken zullen je helpen nog meer uit het programma te halen.
Ik geloof niet in online programma’s die je koopt en waar je vervolgens alles zelf moet uitzoeken. Ik geloof in een online programma waarin iemand (ik in dit geval) je begeleidt en je stimuleert en motiveert om door te gaan en echt aan de slag te gaan met de gegeven stof. Dus JA, je mag mij te allen tijden mailen of je vragen stellen in de besloten Facebook groep. Ik vind het juist fijn als je contact met mij opneemt. Ik sta graag in verbinding met mijn medemens en help je graag verder. Kom je ergens niet uit of is er iets onduidelijk, laat het mij weten.
Meer inzicht in jezelf. Doordat je meer leert over hooggevoeligheid, krijg je inzicht in jezelf en in je handelen.
Ik vind het belangrijk dat je de mogelijkheid hebt contact hebben via mail of Facebook, zodat ik je kan begeleiden bij jouw eigen persoonlijke traject.
Doordat je meer inzicht in jezelf krijgt, zal je leren om beter met je energie leren om te gaan. Dit levert je op, dat je energieker in het leven kan gaan staan omdat je jezelf beter kan afschermen.
Mijn doel is om jou te helpen je hoogsensitiviteit te accepteren en echt te kunnen zijn wie je bent.
Je kunt direct beginnen. Zodra de betaling rond is, ontvang je meteen de eerste mail in je inbox. Het is een complete online cursus. Je krijgt elke week één training toegestuurd. Je bepaalt zelf in welk tempo je de training afmaakt.
Week 1: Wat is hoogsensitiviteit + een video hoe het hoogsensitieve brein werkt.
Week 2: Overprikkeling
Week 3: Je eigen ruimte + een video over overprikkeling
Week 4: Opladen van energie
Week 5: Wat betekent HSP zijn voor jou? + een video over eigen ruimte
Week 6: Wat is jouw strategie?
Week 7: Ik & Jij + een video over sociale contacten en HSP
Week 8: Ik & Jij = Wij + een video over HSP en liefde
Week 9: HSP & Werk + een video over stress en werk
Week 10: Met twee benen op de grond
Week 11: HSP en zijn variaties
Week 12: Alles komt tezamen + video hoe alles tezamen komt
Bonus: 2 audio bestanden met een ontspanningsoefening en fijne visualisatie
Voor vragen, mail naar info@praktijksannie.nl of bel: 06-40093163
Alle blogs HSP op een rijtje