Wellicht heb je al eens iets gelezen over hoogsensitiviteit of iemand heeft je gezegd dat je wel eens een hsp’er zou kunnen zijn. Misschien staat er een boek over hoogsensitiviteit in de kast. Je hebt er herkenning in gelezen, maar dat was het.

✔ Je mist het stukje vertrouwen om stappen te zetten. Of je gaat er even mee aan de slag en voor je het weet val je weer in dezelfde patronen.

✔ Je gaat wéér over je grenzen.

✔ Je zorgt nog steeds niet écht goed voor jezelf.

✔ Je dagen denderen door, je voelt je continu moe en genieten is er al helemaal niet meer bij.

✔ Je voelt je overprikkeld en je vind jezelf geen leuk mens als alles je te veel is.

✔ Je weet eigenlijk heel goed dat er íets moet veranderen, maar je weet niet hoe.

✔ Je voelt dat je niet op deze voet door kunt gaan, want je bent bang dat er wel een keer een moment komt dat je instort.

✓ We werken 10 weken samen. 70 Dagen lang neem ik je bij de hand. Het is een interactief online programma, we doen dit samen!

✓ 3 x per week een live video op facebook. In een korte video bespreek ik een onderwerp waar je meteen mee aan de slag kunt. Deze video’s variëren van het delen van mijn kennis, het doen van opdrachten of visualisaties. In totaal zijn alle Facebook lives ongeveer 10 uur aan coaching.

✓ 2x per week een appje om je een liefdevol zetje te geven.

✓ Inclusief planner en het doeboek ‘Leef hoogsensitief, zodat je het boek niet alleen leest, maar ook écht aan de slag gaat. Als je deze al in je bezit hebt, kun je uiteraard korting krijgen.

✓ Optioneel in het Plus programma: Twee keer een een-op-een gesprek om echt jouw persoonlijke doelen duidelijk te stellen. In een een-op-een gesprek gaat het écht over jou! Als jij behoefte hebt aan een stukje meer persoonlijke begeleiding, kan ik je deze twee gesprekken aanraden. Werk jij liever solo of vind je een-op-een nog te spannend, kies dan voor het gewone programma. Wil je hier advies over, neem dan gerust contact met mij op.

✓ Een veilige en besloten Facebook groep, waar ik ook actief in ben. Ik zorg ervoor dat het een positieve groep blijft.

Na de zomer van 2023 start de laatste ronde van de 70-daagse, data volgen nog.

Maximum aantal deelnemers is 25. Zodat ik weet wie wie is en iedereen op een juiste manier kan begeleiden.

✓ Als jij eigenlijk wel weet wat je zou moeten doen, maar het nog niet doet. Je blijft excuses verzinnen om niet in beweging te komen. Te spannend, te moeilijk, dat lukt mij toch niet. Als je klaar bent met je eigen excuses en nu echt wilt gaan doen, schrijf je dan in!

✓ Als jij een stok achter de deur nodig hebt. Je wilt doorpakken en niet hetzelfde doen als je al jaren gedaan hebt. 

✓ Als jij het fijn vind om met een gemotiveerde groep andere hsp’ers elkaar te versterken en elkaar te motiveren.

✓ Als jij snel afgeleid bent door de waan van alle dag, terwijl je eigenlijk meer tijd aan jezelf wilt besteden. 

✓ Als jij alleen maar druk in je hoofd bent, terwijl je eigenlijk weer eens zou willen voelen. Voelen wat je wilt. Voelen hoe het echt met je gaat. Je bent bijna vergeten wat het is om te voelen.

✓ Als jij de fase van therapie voorbij bent en graag coaching wil op het doen en toepassen van wat je diep van binnen weet.

✓ Als jij graag in je eigen tempo en lekker thuis aan de slag wilt gaan met de oefeningen, maar wel je vragen kunt stellen aan een professional (ik 😉 )

✓ Als je nu eindelijk eens écht iets wilt veranderen. Je wilt doorzetten omdat je je beseft dat je niet op dezelfde voet verder wilt gaan.

✓ Als jij 1-op-1 coaching voor nu te spannend vindt, maar je wel heel graag verder wilt ontwikkelen op het gebied van je hoogsensitiviteit.

✓ Beter voor jezelf zorgen. Hierdoor ontstaat meer ruimte voor jou en je hoogsensitiviteit. Je zal je hoogsensitiviteit niet alleen maar als last ervaren, maar ook de positieve kanten kunnen ervaren.

✓ Heb jij je over/onderprikkeling beter in kaart en weet jij wat je nodig hebt om hiermee om te gaan. Je staat relaxter in het leven en kunt wat meer loslaten.

✓ Heb jij weer stappen voor jezelf gezet. Je durft meer te vertrouwen op jezelf. Hierdoor maak je weer je eigen keuzes. 

✓ Je weet weer wat jij wilt! Je bent 70 dagen bezig geweest met je eigen ontwikkeling. Hierdoor weet je weer wat voor jouw belangrijk is en kan je weer de focus houden op je eigen leven.

✓ Accepteer jij jezelf zoals je bent. Je hoofd en je hart zijn weer meer in balans. 

✓ Beter naar je eigen grenzen luisteren en houd je dus meer energie over om leuke dingen te doen.

Na de zomer van 2023 zal de laatste ronde van de 70-daagse starten. Hierna komt de 70-daagse niet meer terug. Data volgen snel.

De investering voor deze online 70 daagse is  € 325,00.

Het plus programma is €455,00. Dan krijg je dus twee een-op-een coachgesprekken t.w.v. €180,00, voor €150,00! Wil jij gebruik maken van het plus-programma, schrijf je dan hier in.

Je krijgt:

✓ Ongeveer 9 uur aan coaching, alle video’s bij elkaar, dat is alleen al bijna €900,00 waard. De video’s blijven beschikbaar in de Facebook groep,  je kunt ze altijd terugkijken.

✓ Dit online programma is interactief. Je ontvangt dus géén geautomatiseerde mails met werkboeken of filmpjes, die je na twee weken vergeet te openen. De kracht van dit programma is dat we in contact blijven met elkaar via de Facebook groep en ik je bij de les kan houden!

✓ Wekelijks 2 Whats appjes, om je scherp te houden. (Geen Whatsapp groep, daar doen de meeste hsp’ers het niet zo goed op 😉 )

✓ Je kunt al je vragen stellen via de Facebook groep, Whatsapp of mail.

✓ Een veilige Facebook groep, waar ik ook actief in ben. Ik zorg ervoor dat het een positieve groep blijft.

✓ De mooie planner ‘leef hoogsensitief’ waarin je meteen het geleerde kunt toepassen.

✓ Het boek ‘leef hoogsensitief’, waarin we samen aan bepaalde opdrachten werken. Zodat het boek niet ongebruikt in de kast belandt.

Als je de plannen en/of het doeboek al in je bezit hebt, krijg je korting op het programma. De codes hiervoor kan je vinden in de webwinkel.

Dus wat ga je doen? Blijf je naar dat boek in de kast staren? Of laat je mij jou helpen en in beweging zetten?

Misschien voel al je wel langer dat je niet op dezelfde manier door wilt gaan. Je wilt jezelf en je hoogsensitiviteit gaan accepteren. Neem dan deze stap, je hoeft het niet alleen te doen. Ik zorg voor de kennis, de opdrachten, oefeningen en motivatie, zodat jij kunt gaan DOEN!

Een andere mooie review kan je vinden bij mijn Google recensies:

Nadat ik het boek Leef Hoogsensitief van Sannie had aangeschaft en doorgenomen (erg fijn boek met mooie inzichten, tools en ruimte om dingen op te schrijven!), heb ik mij aangemeld voor de online 70-daagse. Dit omdat ik merkte dat ik nog net even een extra duwtje in de rug nodig had om de tools daadwerkelijk toe te gaan leren passen in het dagelijks leven. En wat was dat een mooi traject! Ik kan het iedereen aanraden. Het heeft mij geleerd om mijzelf beter te begrijpen, wie ik ben als (hoogsensitief) persoon en wat ik (nog) nodig heb om meer uit het leven te halen. De inzichten en de herkenning van/bij anderen in combinatie met de praktische tools maakt dat ik mijzelf en mijn mooie, gevoelige kant steeds meer leer accepteren. Ik ben mij bewuster geworden van mijn valkuilen (en weet hier beter rekening mee te houden), maar bovenal ook van mijn sterke kanten. Het enthousiasme waarmee Sannie de online 70-daagse geeft spat van het beeldscherm en werkt aanstekelijk. Twijfel je nog? Ik zeg doen, het is de investering in jezelf meer dan waard.