Inspiratie

Nothing is impossible, the word itself says I'm possible.

Audrey Hepburn

Wat is dé gouden tip?

Geplaatst op: 12 december 2020 door Sannie Alblas-Smit

De meest gestelde vragen: Heb je niet een tip zodat ik: Weet wat kan ik doen om mij af te sluiten? Meer energie heb om leuke dingen te doen? Minder gedachten in mijn hoofd heb zitten? Niet meer zo snel last heb van overprikkeling? Weet meer in contact met mijn gevoel? Weet hoe ik met […] Lees verder »

Wat is overprikkeling?

Geplaatst op: 1 december 2020 door Sannie Alblas-Smit

Wat is overprikkeling eigenlijk? Het opvangen van prikkels doe je via je zintuigen. De mens heeft vijf zintuigen: gehoor, zicht, tast, reuk en smaak. Uit onderzoek (Aron) is gebleken dat bij hsp’ers de prikkels die je via je zintuigen oppikt net iets harder binnenkomen en dat je meer indrukken opdoet. Het is niet zo dat […] Lees verder »

Ik word gek van al die gedachten!

Geplaatst op: 23 november 2020 door Sannie Alblas-Smit

Veel cliënten die bij mij komen ervaren veel gedachten in hun hoofd. De een noemt het een gedachtenstorm, de ander noemt het stroomversnelling aan gedachten en weer een ander noemt het een sneltrein aan gedachten die niet te stoppen lijkt. Hoe kan dat toch, dat het soms lijkt alsof je alleen nog maar je gedachten […] Lees verder »

Mensen die mij energie kosten

Geplaatst op: door Sannie Alblas-Smit

Deze vraag krijg ik regelmatig, in verschillende vormen: Hoe ga ik om met mensen die mij energie kosten? Hoe ga ik om met mensen die hoogsensitiviteit maar onzin vinden? Hoe ga ik om met mensen die mijn keuzes niet snappen? Het eerste wat dan meestal in mij opkomt is: ‘Waarom ga je met die mensen […] Lees verder »

Ik wil zo graag mezelf zijn

Geplaatst op: door Sannie Alblas-Smit

‘Ik wil zo graag mezelf weer kunnen zijn’ zegt ze met een zucht en een traan. ‘Ik weet niet eens meer wat ik leuk vindt. Ik weet niet meer wat ik wil. Ik ben het contact met mezelf een beetje kwijt, geloof ik…’. Het leven gaat door, maar je hebt het gevoel dat je maar […] Lees verder »


Gratis 7-daagse mini training?
Schrijf je in en ontvang een gratis mini-training om meer te leren over jezelf en je hoogsensitiviteit



Doeboek: Leef hoogsensitief

Het doeboek: Leef hoogsensitief kan je hier bestellen.



Categorieën

  • Algemeen
  • Boeken
  • Hoogsensitiviteit
  • Inspiratie
  • Positiviteit
  • Zelfvertrouwen
  • ×

    Wil jij ook meer weten over hoogsensitiviteit en dus over jezelf?

    Meld je dan nu aan voor tips en adviezen per e-mail voor hoogsensitieve personen. Je ontvangt dan ook direct mijn gratis mini training ‘Omgaan met hoogsensitiviteit’. 

    Je ontvangt om de vier dagen, 7 keer een mail met makkelijk in te vullen formulieren. Gun het jezelf.

    P.s. geen zorgen, ik houd ook niet van spam.